26
Apr

¿CÓMO SER UN BUEN LÍDER?

Escrito el 26 abril 2010 por PsychIE Author en General

En primer lugar, tenemos que decir que un líder es aquella persona que tiene la capacidad y las cualidades para conducir a otros en un proceso que finalizará con la consecución de uno o diversos objetivos.

Los estilos de los grandes líderes varían debido a que los elementos clave de cada uno de éstos se encuentran en función de los aspectos situacionales donde han de ejercer este liderazgo. Sin embargo, Goleman ha encontrado un elemento común en los líederes más eficaces, se trata de un elevado grado de inteligencia emocional. Lo que no quiere decir que el cociente intelectual y las habilidades técnicas no sean necesarias, pero si no se encuentran acompañados de inteligencia emocional nunca llegará a ser un gran líder.

La siguiente cuestión que se nos plantea es cómo podemos reconocer esta inteligencia emocional en las personas. Para ello hemos de conocer los componentes de ésta:

  • Autoconciencia: consiste en la habilidad de reconocer y entender sus emociones, estado de ánimo e impulsos, así como su efecto en los demás. Este componente es fácilmente reconocible en aquellas personas que confían en sí mismas, capaces de autoevaluarse y son autocríticas.
  • Autocontrol: hace referencia a la habilidad para controlar o redirigir impulsos y estados de ánimo. Se manifiesta en personas que son abiertas al cambio, con confiabilidad e integridad y muestran conformidad con la ambigüedad.
  • Motivación al logro: es entendida como la pasión por trabajar por razones que van más allá del dinero y el status. Propensión a lograr metas con energía y persistencia. Se trata de personas con un fuerte impulso hacia el logro, optimistas frente al fracaso y presentan compromiso organizacional.
  • Empatia: este componente es la habilidad para comprender las reacciones emocionales de los demás. Son capaces de tratar a las personas de acuerdo a sus reacciones emocionales. Presentan capacidad para fomentar y retener el talento.
  • Habilidades sociales: consiste en la pericia para el manejo y la construcción de redes de relaciones. Son efectivos en liderar el cambio, presentan habilidades para persuadir y pericia para liderar y construir equipos.

Por lo que hemos visto, ante la pregunta de si los líderes nacen o se hacen, podemos responder que estas capacidades tienen tanto un componente genético como aprendido. Por lo que, el desarrollo de un buen líder requiere de un adecuado entrenamiento y en gran medida de la experiencia que se obtiene a lo largo de la vida.

22
Apr

Como bien es conocido por todos, la Inteligencia Cognitiva está constituida por diversas capacidades del ser humano como son la memoria, la atención, el lenguaje, etc. Mientras que la Inteligencia Emocional incluye elementos tanto sociales como emocionales, ésta es entendida como el conjunto de capacidades que nos permite comprender, regular, manejar, valorar las propias emociones y percibir y reconocer las emociones de los otros, además, contribuye a fomentar un crecimiento emocional e intelectual.

De esta manera podemos ver que  la inteligencia es un concepto muy amplio que implica a la inteligencia cognitiva y a la inteligencia emocional para el desarrollo exitoso de nuestro comportamiento.

La necesidad de contar con ambos tipos es debido a que, como destaca Daniel Goleman, la inteligencia cognitiva contribuye hasta un 20% de los factores que determinan este éxito, lo que deja el restante 80% en función de otros aspectos como es la inteligencia emocional que nos permite utilizar los sentimeitnos, emociones e impulsos de manera inteligente, así como desarrollar nuestras habilidades sociales para persuadir a las personas o guiar a otros, llevándonos a tomar las decisiones adecuadas en nuestra vida.

Por lo tanto, para el desarrollo de nuestra capacidad intelecual es importante trabajar nuestras habilidades cognitivas, estar motivado, ser positivo y tener esperanza. Todo ello nos proporciona un entrenamiento que nos ayuda a potenciar nuestro desempeño en la vida.

5
Mar

GESTIÓN DEL CAPITAL HUMANO POR COMPETENCIAS

Escrito el 5 marzo 2010 por PsychIE Author en General

El Capital Humano es entendido como el aumento de la capacidad de producción del trabajo alcanzada con mejoras en las capacidades de los trabajadores.

La gran necesidad de tener en consideración el capital humano que se encuentra hoy en día en las empresas es debido a que el éxito de cualquier emprendimiento depende en gran medida de la flexibilidad y de la capacidad de innovación de las personas que la componen.

Esto es lo que ha hecho que hoy en día las empresas comiencen a involucrarse en las necesidades y deseos de los trabajadores para ayudarlos, respaldarlos y ofrecerlos un desarrollo personal.

En este momento es cuando entra en juego la Gestión por Competencias, ésta es una herramienta que se basa en el desarrollo e involucración del capital humano, ayuda a elevar el grado de competencias de cada uno de los individuos envueltos en el que hacer de la empresa, de ahí la gran importancia de esta gestión de competencias.

A la luz de lo dicho anteriormente podemos decir que la clave de una gestión acertada está en la gente que participa en la empresa.

26
Feb

LA SIESTA NOS AYUDA A MEJORAR NUESTRA CAPACIDAD INTELECTUAL

Escrito el 26 febrero 2010 por PsychIE Author en General

Un estudio realizado en la Universidad californiana de Berkeley por Mattew Walker, como principal autor de la investigación, revela que las personas que se toman aproximadamente una hora de siesta son capaces de aprender con mayor facilidad y mejorar su capacidad intelectual, ya que la siesta ayuda a que nuestro cerebro se despeje, organice la información y además facilita la entrada de nuevo conocimiento.

Por otra parte, también es importante saber que la pérdida de horas de sueño provoca que algunas de las áreas neurocognitivas se paralicen y por tanto que nuestro procesamiento se haga más lento.

Puedes ampliar esta noticia en ABC digital.

4
Feb

VÍNCULO ENTRE CAPACIDAD INTELECTUAL Y TRASTORNO BIPOLAR

Escrito el 4 febrero 2010 por PsychIE Author en General

Una noticia publicada en BBC Mundo nos ayuda  a confirmar la creencia de que las personas que son consideradas genios en sus ámbitos son a su vez percibidos como sujetos con cirta tendencia a presentar alteraciones en su estado de ánimo.

Un nuevo estudio realizado por investigadores del Instituto de Psiquiatría del King´s College de Londres, en el Reino Unido, y del Instituto Karolinska de Estocolmo, en Suecia, demuestra la existencia de un importante vínculo entre la elevada capacidad intelectual y el padecimiento de un trastorno bipolar (también conocido como trastorno maniaco-depresivo).

Amplia esta información en el artículo titulado: “Relacionan inteligencia con trastorno bipolar”

12
Jan

PSICOLOGÍA POLÍTICA

Escrito el 12 enero 2010 por PsychIE Author en General

La Psicología Política es una disciplina muy interesante ya que nos permite conocer más acerca del mundo de la política.

Esta es conocida como una disciplina científica cuyo objetivo es la descripción y explicación del comportamiento político mediente el estudio de factores que influyen en él como son los sociales, ambientales y psicológicos.

La psicología política interviene en muchos aspectos políticos que son llevados a cabo ante la sociedad, como son:

El análisis del mensaje político, es de gran importancia una configuración adecuada del texto, el lenguaje utilizado, la puesta en público, etc, para que produzca el efecto deseado sobre la sociedad.

El análisis del impacto psicológico que produce la personalidad del político ante los ciudadanos es muy importante por lo que se  ha de aconsejar a estos unos comportamientos, actitudes, etc que se ajusten al pensamiento, comprensión, gustos de la sociedad a la que va dirigido.

Interpretación psicológica de la repercusión de la información política que es publicada en los medios de comunicación.

Consejos psicológicos para  la mercadotecnia política.

Es con estos aspectos que aporta la Psicología Política con los que los políticos consiguen el liderazgo y manejo de nuestra sociedad, ya que les ayuda a conseguir seguidores, votantes, apoyos, manejo de situaciones críticas, de alarma social, de crisis, incertidumbre, etc.

17
Dec

EL TRASTORNO BIPOLAR

Escrito el 17 diciembre 2009 por PsychIE Author en General

trastorno bipolar2En un artículo publicado en el periódico 20 minutos.es, acerca de las personas que padecen un trastorno bipolar, el catedrático de psiquiatría de la Universidad de Oviedo, Julio Bobes, afirma que existen estudios que revelan que estas personas presentan de 10 a 15 años menos de vida.

Las dificultades de diagnóstico de este trastorno hace que se produzca un retraso aproximado de 7 años en la emisión del mismo, así como su tendencia a padecer más enfermedades y la gran importancia de sus cambios anímicos, pueden ser algunos de los causantes de la situación de estas personas.

16
Dec

ERGONOMÍA

Escrito el 16 diciembre 2009 por PsychIE Author en General

Ergonomia_1La Ergonomía es creada en la decada de los 50 por parte de ingenieros interesados en el diseño de ambientes de trabajo. Esta se vale de las aportaciones provenientes de otras ciencias como son la psicología, fisiología, ingeniería industrial, biomecánica, etc para conformarsu cuerpo de conocimiento.

Hoy en día, el propósito de su aplicación en el ámbito del  trabajo es la creacón de una adecuada combinación entre el trabajador, el trabajo que éste ejecuta y las herramientas necesarias. Es decir, su principal objetivo consiste en la adaptación del entorno a las necesidades y capacidades de las personas para garantizar que el lugar de trabajo se encuentre en armonía con la actividad del trabajador.

Los resultados que se quieren conseguir giran en torno al incremento de la eficiencia, seguridda, satisfacción, productividad, desarrollo personal, etc.

Debido a la gran importancia que adquieren los factores psicosociales en el ámbito de la ergonomía os proponemos profundizar en ellos en el siguiete capítulo de factores Psicosociales y de Organización.

14
Dec

MENSAJES SUBLIMINALES

Escrito el 14 diciembre 2009 por PsychIE Author en General

mensajes subliminalesEl ser humano es capaz de percibir de manera consciente determinados estímulos que se encuentran a su alrededor y cuya intensidad puede rozar tanto nuestro umbral mínimo sensorial como el absoluto superior, siendo habitualmente de corta duración. Son los conocidos como Mensajes Subliminales.

Pero, ¿tienen algún tipo de influencia sobre nuestro comportamiento?

Esta es la principal cuestión y para resolverla el primer estudio se realizó en los años 50 y aun hoy en día se sigue investigando. Lo que sí que sabemos es que independientemente de su eficacia, estos han sido utilizados en gran medida en el ámbito de la publicidad a pesar de ser considerado como ilícito. Es interesante ver como se encuentran en una gran variedad de productos, películas e incluso en los dibujos.

Descubre dónde se han utilizado mensajes subliminales.

26
Nov

EL SUEÑO, UN GRAN DESCONOCIDO

Escrito el 26 noviembre 2009 por PsychIE Author en General

sueño2El sueño es una conducta compleja del ser humano, siendo completamente necesario dormir para nuestro funcionamiento. Las características de esta conducta van cambiando a lo largo de la vida (como es el número de horas requeridas), pero independientemente de la edad, un falta de sueño puede hacernos sentir nerviosos, disminuye el tiempo de reacción, concentración, desempeño. Por ello, el descanso nocturno es necesario.

Al contrario de lo que podría parecernos, mientras que dormimos el cerebro sigue presentando una gran actividad y a su vez se produce una gran variedad de cambios fisiológicos en nuestro organismo que no son sólo cerebrales sino también musculares, respiratorios, etc.

Os propongo que echéis un vistazo a la página del Mundo. es Salud donde podréis encontrar una información más amplia acerca del sueño.

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